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碳水的食物有哪些 爱问常识人
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碳水的食物有哪些 爱问常识人
2024-10-17 11:28:48 来源:
五月披裘网
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碳水食物有米、碳水面、爱问面包、常识
面条、碳水马铃薯、爱问甜食、常识含糖饮料等,碳水还包罗红薯、爱问玉米、常识
豌豆等所有的碳水谷物,以及酸奶、爱问牛奶、常识瓜果、碳水蔬菜、爱问坚果以及种种豆类等。常识碳水食物是指含有碳水化合物的食物,碳水化合物是人类所需要的营养素之一。大少数碳水化合物人造存在于动物性食物中,好比谷类。
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