今世报答了减肥堪称是吃婴啥事儿都干，最近又开始盛行起了吃婴儿食物减肥。儿食因为婴儿食物少油少糖无削减。物减胃功纵然这样即可能让你达到瘦身的肥医指标吗？减重这事儿两说，医生反正是生临时吃说了：你们这是犯了偏差性过错！

　　网上一度热炒商场匆匆销员不同推荐

　　吃婴儿食物真的易削能减肥

　　医生：这犯的是偏差性过错

　　眼下，随着夏日的弱肠到来，种种减肥方式也开始火起来，吃婴成年人吃婴儿食物减肥便是儿食网上炒患上比照酷热的一种。重庆晚报记者懂获取，物减胃功不光好莱坞影后瑞茜·威瑟斯彭用这种方式瘦身，肥医越来越多的生临时吃平凡人也开始接管这种方式减肥。因为低脂无油低热量是易削婴儿食物最大的特色，加之不削减剂以及防腐剂，弱肠婴儿食物彷佛已经在减肥者心中具备了"牢靠标识"。吃婴

　　商场销售员不同推荐

　　成年人吃婴儿食物事实能不能减肥？就往成果，重庆晚报记者于昨日对于市内多家销售婴儿食物的商家妨碍暗访。

　　解放碑重百超市

　　在解放碑重百超市，销售职员将两包某品牌婴幼儿加钙米粉以及加锌米粉推荐给记者。

　　记者："这个真的可能减肥？"

　　销售员："不用饭就吃这个，可能减肥。"

　　记者："我一天到晚只吃这个会不会吃出成果哟？"

　　销售员："牢靠的，没事，这个便是米粉，米粉便是米做的。假如体重掉患上很凶不要吃患上太猛便是。"

　　较场口永辉超市

　　"没事啊，可能用来减肥果腹。"在较场口永辉超市婴幼儿食物区，患上悉记者问询减肥食物，销售职员即将推荐某品牌的两种米粉，并着力推荐热量更低的那款。

　　大渡口步辇儿街战争药房

　　大渡口步辇儿街战争药房，一位女销售员给记者推荐某品牌婴儿燕麦粉，说"吃了这个就能不用饭了"。另一位男营养师则在一旁象征深长肠填补"这样减肥未必实用果，燕麦粉营养元素多，比米粉好。而且这个详情不含白砂糖，小娃儿吃了都不患上发胖。"

　　大渡口新世纪超市

　　新世纪超市销售职员推荐给记者的是一款营养纯米粉。

　　"这种可能，详情惟独米，不加甚么猪肝等等的此外成份，减肥成果更好。"记者问吃这个减肥是否牢靠，销售职员回覆"牢靠，你想嘛，这个是3-6个月的小娃儿吃的，100%牢靠！可是最佳一天用这个只替换一顿正餐。"

　　医生：这样减肥是偏差性过错

　　这种减肥方式是否真的可行？昨日，记者采访了重庆医科大学附属第一医院减肥门诊医生刘秀荣。

　　刘秀荣介绍，婴儿的营养需要与成人不相同，用婴儿食物减肥犯的是"偏差性"过错。迷信减肥应该是在种种营养患上到保障的状态下操作总热量，而不是径自依靠某一种食物，愿望网友不要轻信网下转达的减肥方式。

　　吃婴儿食物减肥易引起如下三大成果：

　　成果一

　　营养不周全临时吃不靠谱

　　刘秀荣介绍，正个别人一天所需要的营养包罗三个全副，50%-60%的碳水化合物，15%-20%的卵白质，20%-30%的脂肪。

　　临时靠吃婴儿食物来减肥，伙食纤维与脂质的摄入量会严正缺少。因为婴儿食物是由蔬菜以及瓜果去皮后制成糊状，个别过于精辟的食物，伙食纤维都市大幅着落。此外，虽说在减肥中需要操作脂质摄入量，但脂质同时也是人体必须的营养物资之一，以是未必不能残缺不摄入。

　　成果二

　　滋味淡可能造成烦闷

　　婴儿食物口胃很淡，因为过多的削减剂会对于婴儿造成不良影响。对于成人来说，淡味的食物会让人产生暴食的感动。临时吃这种残缺乏味的工具，纵然不暴食，也可能产生烦闷偏差。

　　成果三

　　吃太多削弱肠胃功能

　　因婴儿食物多为流质食物，从早到晚吃尽管感应量良多，但着实很难取患上饱腹感，临时吃的话可能让肠胃功能削弱，再也不适应难消化的食物。

　　算算热量账

　　吃400g都达不到根基需要

　　记者请刘秀荣合计假如一个减肥者一天只吃100g婴儿食物减肥热量，给出的谜底是360千卡。而一个身高1.6米，体重60千克的个别女性，纵然是措购置公室使命的放松劳动，需要破费的根基热量也是1500-1600千卡。纵然一个减肥者一天吃400g婴儿食物减肥，也不达到这个根基需要热量。

　　刘秀荣说，吃婴儿食物减肥的人，面临的是营养与热量的双重缺少，临时接管这样的饮食方式，会让人抵抗力严正着落，有力，营养不良，脑子不清，女性尚有可能闭经。