一、鲢鱼将鲢鱼头,炖豆去鳞、鲢鱼去鳃洗净,炖豆鱼头正中一分为二备用;豆腐切厚片,鲢鱼香菇、炖豆火腿切片。鲢鱼
二、炖豆炒锅注油烧热,鲢鱼放入姜片擦锅(鱼头不粘锅),炖豆下入鱼头煎至上色,鲢鱼加大葱爆香,炖豆加香菇,鲢鱼火腿,炖豆青菜心,鲢鱼豆腐及过多汤汁,用旺火烧开,改用小火炖至熟烂,退出料酒,盐调味即成。(最后放香菜)。