网络热图：过年前与过年后。又胖了

　　网友品评

　　每一逢佳节胖三斤，每逢过完年你胖了不？7日，佳节记者随机采访了哈尔滨中间大巷上的胖斤100位路人，对于“过完年你胖了不”的多位提问，有63人回覆“胖了”，受访28人呈现“根基没变”，春节9人呈现“不光没胖，又胖了反而瘦了”。每逢

　　记者发现，佳节春节长假刚过，胖斤在各大微博、多位论坛、受访贴吧里，春节对于“每一逢佳节胖三斤”的又胖了话题不断升温，仅腾讯微博该话题的品评辩说量就达到63万人次。对于此，良多网友称自己为“年胖族”，即惟独过年，未必发福。

　　年胖族：过完年，脸都吃圆了

　　从大连回哈尔滨过年的女大学生小贾说，从1月28日自己抵家起，天天三顿饭，怙恃顿顿做鱼做肉。过年的饺子是芹菜肉、酸菜肉的，就连吃面条，妈妈也要给她加多少块排骨概况火腿肉。过完年，小贾足足胖了7斤，“过完年，脸都吃圆了，一提吃肉就反胃。”

　　职场新人小姜称，过年时期，纵然天天都吃消化药，也没能克制自己胖4斤的运气，“坐着用饭会胖，起来上网会胖，躺着睡觉也会胖”。

　　40多岁的李学生说，一到过年过节，对于比平凡还多，“家人团聚、同伙团聚、同砚团聚、共事团聚……逢会必喝，逢喝必多。自己的啤酒肚崛起来了，体重也升上来了。”

　　个别族：作息以及平凡相同

　　小学教师冯丽说：“过年时期，家里只是吃的比平凡充实一些，但作息以及平凡相同，体重也没甚么变换。”

　　大学生小张看护记者：“过年时期，超市、饭馆都歇业，吃的工具跟平凡没啥区别。我比照兴致足球，过年也隔三差五地约同伙去行动场踢球，可能每一每一行动就不过重大胖吧。”

　　顽瘦族：不光没胖，反倒瘦了

　　“没想到过完年，居然瘦了三斤”，开网店的张学生称，思考到过年时期，网购的人可能会更多，他天天从早到晚每一每一熬夜在网上以及主顾替换，忙患上时候甚至不能定时用饭，过完年自己不光没胖，反倒瘦了。

　　空姐小玲说：“为了连结优异的抽象，我特意在过年的时候减肥，连结天天少吃、多行动，体重着落的比照清晰。”

　　此外，有些“瘦人”天生便是“瘦体质“，纵然以及他人吃患上相同多、睡患上相同多，也不每一每一做行动，这种体质的人也不易发胖。

　　过年发胖专家有话说

　　据哈医大四院营养科王医生介绍，过年时期人总宅在家里，行动量相对于较少，再加之过年饮食充实，种种高脂肪食物，如肥肉、坚果等都市带来少许脂肪，以是超重是事应该中。不外，节沐日后若胖了三五斤，不要立马减肥，可在接下来的一周复原个别饮食以及过多行动。若体重增幅过大，或者复原个别饮食后体重仍无变换，则要接管迷信的方式妨碍减肥。