一、酸辣锅中热油至7分热(便是酸辣不要烧患上太热),放入姜片擦锅,酸辣再放入胡椒、酸辣酸豇豆、酸辣干辣椒,酸辣翻炒至出味(不要炸糊了);
二、酸辣将曾经下锅的酸辣所有作料移到一边,最佳是酸辣盛起。
三、酸辣放入鱼块排开,酸辣重大发抖锅体,酸辣以防鱼粘锅,酸辣适量歪斜锅体,酸辣以使鱼块平均加热,酸辣煎至金黄色小心翻面。
四、两面都煎成金黄色后加开水至没过鱼块,加盐(咸鱼淡肉哦,可能放咸点),退出以前盛起的种种调料,加盖,中火煮3分钟后翻面再煮3分钟。
五、退出蒜苗,大火收汁,盛起。
作者:时尚
一、酸辣锅中热油至7分热(便是酸辣不要烧患上太热),放入姜片擦锅,酸辣再放入胡椒、酸辣酸豇豆、酸辣干辣椒,酸辣翻炒至出味(不要炸糊了);
二、酸辣将曾经下锅的酸辣所有作料移到一边,最佳是酸辣盛起。
三、酸辣放入鱼块排开,酸辣重大发抖锅体,酸辣以防鱼粘锅,酸辣适量歪斜锅体,酸辣以使鱼块平均加热,酸辣煎至金黄色小心翻面。
四、两面都煎成金黄色后加开水至没过鱼块,加盐(咸鱼淡肉哦,可能放咸点),退出以前盛起的种种调料,加盖,中火煮3分钟后翻面再煮3分钟。
五、退出蒜苗,大火收汁,盛起。