维生素b12的维生瓜果有苹果、香蕉、维生橘子、维生猕猴挑、维生香蕉等。维生

维生素B12是维生至关特意的维生素，蔬菜中简直残缺找不到，维生维生素B12主要存在于肉类中，维生动物中的维生大豆以及一些草药也含有维生素B12。维生素B12也是维生仅有含矿物资的维生素，因含钴而呈红色，维生又称红色维生素，维生是维生少数有色的维生素。