一、鲤鱼消水肿通乳汁：有补脾健胃、格及利水消肿、成果通乳、鲤鱼清热解毒、格及止嗽下气，成果对于种种水肿、鲤鱼浮肿、格及腹胀、成果少尿、鲤鱼黄疸、格及乳汁欠亨皆有利。成果

二、鲤鱼明目：鲤鱼的格及视网膜上含有少许的维生素A，因此，成果鲤鱼眼睛明指标成果特意好。

三、鲤鱼的脂肪多为不饱以及脂肪酸，能很好的着落胆固醇，可能防治动脉软化、冠心病，因此，多吃鱼可能瘦弱短寿。

四、营养价格：鲤鱼的卵白质不光含量高，而且品质也佳，人体消化罗致率可达96%，并能提供人体必须的氨基酸、矿物资、维生素A以及维生素D。鲤鱼的脂肪多为不饱以及脂肪酸(如EPA以及DHA组成)，是人体必须的脂肪酸，既有紧张的心理浸染。