原问题：@ 厦门人：回南天防潮除了湿这样做

海峡网3月1日讯（海峡导报记者 江小聪）春天到，厦门气温升，南天在一边鉴赏着春景有限好的防潮同时，厦门的除湿小过错们却每一每一被湿邪术“回南天”深深地伤害着。墙壁“出汗”、厦门玻璃可能写字、南天衣服永远晾不干、防潮铺满报纸的除湿走廊、就连被子也是厦门湿的……家里太湿，轻则重大让人摔倒，南天重则引起多种疾病。防潮那末回南天若何防潮呢？有甚么小窍门呢？下面就介绍多少种解决方式。除湿

A 防潮篇

夜间以及清晨，厦门相干于清晰天而言，南天室外水汽愈加充实，防潮以是应该重点提防。

●敞开门窗：早晚关窗防御水汽浸透，特意需要敞开朝南以及西北的窗户，否则水汽就会侵入屋里。假如想要空气流通，可能运用三更短期开窗透风。

●盐水拖地：拖地时，在温水里退出盐巴，留意拧干拖把之后再拖地。此外，可能关上空调的“除了湿”功能，概况运用除了湿机连结室内去世板。

●衣服防潮：衣服除了可能将活性炭等放进衣柜内，还可能运用纱布袋包住干茶叶，分置衣柜到处，不光能去除了霉味，还能让衣物散发阵阵茶香，既环保又重大。尽管，衣柜门敞开好很紧张。

●家电呵护：在回南天时，应普及家电的运用频率，因为家电在运行时会产生热量，可能实用地终结湿气。假如长期不用的电器，最佳天天通电一两次。留意，回南天运用电器时，要连结电源插头、插座以及开关去世板。

B 瘦弱篇

潮湿天气不光让墙壁冒汗，也重大导致人伤风、过敏、风湿等成果，瘦弱生涯不容轻忽。

●增强磨炼：行动有利瘦弱，咱们应依据自身段质，抉择适量的磨炼名目，如溜达、慢跑、打球等，或者到远郊、风物区去春游，增强身段素质，削减疾病的发生。

●留意保暖：回南天，天气潮湿多雾，重大引起风湿病、关键关键痛、肌心痛等，同样平凡生涯中应留意保暖。

●连结卫生：潮湿的天气重大导致湿疹、脚气等皮肤疾病，以是不光要留意寓居情景的腌臜成果，还要连结优异的总体卫生习性。

C 饮食篇

回南天湿度高，重大繁殖细菌，以是咱们应留意饮食成果，防御泛起过敏、腹胀、体倦等不娴静征兆，影响个别生涯。

●多吃：三餐中，可能多吃一些健脾益气、祛湿养胃的食物，如玉米、藊豆、薏米、鲤鱼、鲫鱼等。

●少吃：不宜多吃热带瓜果以及海鲜类食物，好比虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物。