一、玄色黑米：外表墨黑，物爱问常营养充实，识人有黑珍珠 以及天下米中之王的玄色美誉。我国良多中间都有斲丧，物爱问常具备代表性的识人有西南黑米、陕西黑米、玄色贵州黑糯米、物爱问常湖南黑米等。识人二、玄色黑芝麻：外表玄色，物爱问常边缘滑腻或者呈棱状，识人尖端有圆点状棕色种脐，玄色皮薄如纸，物爱问常纵切面可见薄膜，识人富油性，味淡，嚼之有淡淡的幽香味。三、黑豆：是豆科大豆属动物大豆的玄色种子。黑豆卵白质含量36%，易于消化，对于知足人体对于卵白质的需要具备紧张意思。四、紫米：颗粒平均、色调紫黑、食味苦涩、甜而不腻。紫米是水稻中的一种，因碾出的米粒细长呈紫玄色，故名。五、乌骨鸡：皮肉俱黑而羽毛银丝清白或者全黑，头顶凤冠，故有白凤之称。有人称之为十全禽，所谓十全，是指桑冠、缨头、绿耳、髯毛、五爪、毛腿、丝毛、乌皮、乌骨、乌肉。